/image%2F1538991%2F20191121%2Fob_732b27_img-20181025-153633-573.jpg)
Healthy food, lifestyle , le secret du poids
Pages
Catégories
Archives
Newsletter
Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés.
Articles récents
Hellocoton
2019-11-20T18:49:09+01:00
Hello tout le monde, une éternité que je n'étais pas venu par ici, mais là il fallait vraiment un nouvel article, surtout quand je vois que mes articles sur Le secret du poids ont toujours autant de succès, et je vous en remercie. Et promis je reviens...
2018-10-09T20:07:58+02:00
lsdp oeufs brouillés et choux de bruxelles Bonsoir tout le monde, voici le pancake healthy que je me fais tout le temps. Sans gluten, il remplace le bout de pain du soir avec ma soupe, mes légumes, ma salade .... je le trouve très rassasiant et il s'adapte...
2018-09-16T18:57:47+02:00
#aubergine farcie Mon rééquilibrage alimentaire se passe à merveille, pas de manque, de fringales ou de faim. J'y vais tranquillement mais surement. Moins 3 kilos en deux mois et la reprise du sport avec un programme de fitness au top, je vous en reparle...
2018-07-29T13:46:07+02:00
coucou à tous, voici mes petites recettes lègères du moment. J'ai pris du poids pendant les travaux, on avait pas le temps de cuisiner du coup c'était pizzas livrées tout le temps. Maintenant que tout est terminé j'ai repris la course,le yoga et LSDP....
2018-05-30T17:38:34+02:00
Après une éternité d'absence me voilà de retour! Nous avons fait rénover notre maison, presque 2 ans entre la 1ère visite et le déménagement! Alors dans la folie de l'achat, les paperasses et les travaux, le blog est passé au 2nd plan, très largement!...
2018-05-30T17:27:38+02:00
Voici une petite recette que je fais souvent en ce moment pour m'aider à perdre mes kilos en trop! Ultra simple, et rapide : * quelques cuillères à soupe de quinoa cuit froid * 6 ou 7 cubes de feta marinés dans l'huile (celle du Lidl en bocal est top)...
2016-04-14T13:52:21+02:00
soba Comme promis voici 2 petites recettes de Soba, rapide et pas chère comme d'hab. pour ceux et celles qui ne connaîtraient pas, les nouilles Soba sont faites à partir de farine de sarrasin, et à ce qu'on dit,sont super bonnes pour la santé. Moi je...
2016-04-07T09:00:24+02:00
crème brocoli cajou Bonjour, voici une petite recette de sauce que j'ai bricolé la semaine dernière. Et je suis bien contente du résultat ! Elle est ultra rapide et très goûtue ! Ingrédients : une poignée de noix de cajou non salées 3-4 têtes de brocoli...
2016-04-02T18:46:47+02:00
Me revoici avec deux petites recettes de pastillas délicieuses, que j'ai faite à mes enfants ce weekend, à base de pâte Filo. La première pour mon fils est une pastilla carottes et chèvre. Et la seconde, pour ma fille, champignons et avocat. Pour le montage...
2016-03-24T10:28:52+01:00
Bonjour, non,non, je ne suis pas morte, mais c'est vrai que ça fait un bail que je n'ai rien publié. Entre les soucis de santé de mon mari, les microbes des enfants, et les visites de maisons, j'ai eu des tonnes de choses à gérer un peu toute seule. Mais...
Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog
